Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
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74,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Gord: 18,93g | Prot: 26,54g | Carbs: 88,69g.
Café da Manhã: 파리바게트 초코 마들렌, 사과, NOW 브라질넛. Almoço: 요플레 플레인 요거트, 계란흰자, 바나나. Jantar: 뉴트리디데이 단백질 쉐이크, 매일 아몬드브리즈 오리지널. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ryj5632
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