Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
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75,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 34,94g | Prot: 83,47g | Carbs: 144,54g.
Café da Manhã: Seele, Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. Jantar: Zitrone, Chia Sonnenblumen Brötchen, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Almighurt Vanilla, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Big.Roland
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