Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
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82,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 46,98g | Prot: 121,01g | Carbs: 70,79g.
Café da Manhã: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Almoço: Almased Almased mit Wasser. Jantar: Grüne Oliven, Olivenöl, Aldi Garnelen, Florette Feldsalat. Lanches/Outros: Bitburger Radler. mais...
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2628 kcal
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Exercício:
Futebol - 45 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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