Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 33,16g | Prot: 139,09g | Carbs: 142,89g.
Café da Manhã: Nordic Галета из Овса с Клюквой и Карамелью, Мёд, Славия Сыр Грация 20%, АТБ Хлебцы, Молоко, Банан, Геркулес Монастырский Овсянка . Almoço: Звенигора Творог Нежирный , Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Славия Сыр Грация 20%, АТБ Хлебцы, Звенигора Творог Нежирный . Lanches/Outros: Гранола Шоколадная Fitness Granola, Славия Сыр Грация 20%, АТБ Хлебцы, Простоквашино Творог Нежирный. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|