|
С 10 марта опять буду активно пользоваться этим приложением и также завтра начинаю заниматься по программе " 30 дней с Джилиан Майклз". Фото ДО уже сделала. Если результат будет норм 10 апреля, то выложу коллаж.))
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
667 kcal
|
Gord: 22,82g | Prot: 50,45g | Carbs: 62,93g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Almoço: Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Дикси Брокколи. Lanches/Outros: Мёд, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|