Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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87,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 51,23g | Prot: 22,99g | Carbs: 213,27g.
Café da Manhã: Obstsalat. Almoço: Dovgan Borschtsch. Lanches/Outros: DM Bio Granatapfelsaft, Milch 1,5%, Kaffee, Milka Peanut Caramel, Altapharma Heiße Zitrone, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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2464 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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