Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Gord: 15,44g | Prot: 86,46g | Carbs: 79,45g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Киви, Мёд, Зеленое Яблоко, Чернослив. Almoço: Куриная Грудка, Брокколи. Jantar: Рыба, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Морковь, Капуста, Свеклы, Помидоры, Яичный Белок. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Айгера стройняшка
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