Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1808 kcal
|
Gord: 69,99g | Prot: 61,43g | Carbs: 191,47g.
Café da Manhã: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Щи с Курицей, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вино Сухое, Мясо по-Французски, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Jantar: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Шармэль Пастила Клюквенная, Сахар, Вкуснотека Уксус Бальзамический, Пекинская Капуста, Помидоры, Укроп, Петрушка, Сельдерей, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de chebakova.maria
|