Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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75,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 59,72g | Prot: 57,98g | Carbs: 94,27g.
Almoço: Fitbar Chocolate Fitbar, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Putih Telur Matang, Pecel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Balado, Alpukat, Buah Naga. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de titoet
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