Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Gord: 52,92g | Prot: 63,33g | Carbs: 96,38g.
Café da Manhã: Fifty50 Арахисовая Паста, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская. Jantar: Белебеевский Сыр Голландский, Яичный Белок, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Филевское Мороженое Пломбир, Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада, Яйцо, Морковь, Макфа Манка, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Pure Protein Multiprotein, Активиа Кефирная 0%, Nutiva Кокосовая Мука, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|