Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 52,47g | Prot: 74,73g | Carbs: 114,59g.
Café da Manhã: Лосево Творожная Запеканка с Изюмом, Fifty50 Арахисовая Паста, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Яичный Белок, Селяночка Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, XXL Power Protein Bar Chocolate, Кронштадский Зефир. Almoço: Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Белебеевский Сыр Голландский, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Jantar: Белебеевский Сыр Голландский, Яичный Белок, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов, Свекла Вареная, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Макфа Манка, Яйцо, Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|