Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
414 kcal
|
Gord: 13,49g | Prot: 17,76g | Carbs: 56,49g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Alpro Soya Йогурт. Almoço: Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный , Premier Of Taste Миндаль, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые. Jantar: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Аскопром Аскорбиновая Кислота. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое. mais...
|
|
40 kcal
|
Exercício:
Agachamento (GAP) - 5 minutos, Apple Health - 23 horas e 55 minutos. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suga_jj
|