Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
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86,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 25,70g | Prot: 93,22g | Carbs: 137,91g.
Café da Manhã: Aerzener Roggenvollkornbrot, K-Classic Körniger Frischkäse, Kaufland Prosciutto Cotto, Dolce Gusto Cortado, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Almoço: TiP Doppelkeks, Birnen, Banane, Äpfel, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Alpro Sojajoghurt. Jantar: Gewöhnlicher Feldsalat, Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Aerzener Roggenvollkornbrot. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schokomaus81
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