Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Gord: 110,24g | Prot: 77,19g | Carbs: 155,87g.
Café da Manhã: Кофе, Апельсин, Карат Творог Зерненый 4%. Almoço: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Осетрина, Кофе, Красное Яблоко. Jantar: Оливковое Масло, Индилайт Голень Индейки Бескостная, Китайская Капуста. Lanches/Outros: Смешанные Орехи, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе, Чай. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|