Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
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64,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Gord: 37,97g | Prot: 28,75g | Carbs: 114,36g.
Café da Manhã: Fruits Confits, Café, Wilkin & Sons Lemon Curd, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier. Almoço: Salade Verte, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Weight Watchers Tarte Chèvre & Épinards sans Pâte, Bonduelle Trio de Crudités, Carottes. Jantar: Rôti de Porc, Andros Compote Pomme Ananas, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Royco Soupe à l'indienne. Lanches/Outros: Leonidas Chocolat. mais...
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2449 kcal
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Exercício:
Dirigir - 25 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Trabalho - 10 horas, Dormir - 7 horas e 35 minutos, Apple Health - 0 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de claironbis
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