|
hasil 2 mingguan loose diet😒😬
banyak rintangan diet kali ini, mertua nginap sebulanan, pulang hmpir 2 mingguan balik lg katanya operasi anaknya dg kata lain adik iparku😝 jd diet sama olahraga nya di tunda dulu 😫😫
|
77 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
555 kcal
|
Gord: 13,22g | Prot: 13,96g | Carbs: 97,08g.
Jantar: Donat Dilapisi Coklat, Mie, Nasi Putih, Jambu Biji. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|