Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
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69,6 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 87,17g | Prot: 60,07g | Carbs: 35,96g.
Café da Manhã: Sococo Coco Ralado. Almoço: Manteiga (com Sal), Alface Americana, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Brócolis, Tomates. Jantar: Sadia Mussarela, Tomates, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Manteiga (com Sal), Cebolas, Sadia Presunto Cozido Magro. Lanches/Outros: Sococo Leite de Coco Tradicional, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Lindt Chocolate 85%. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vimedeiros_7
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