Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 49,32g | Prot: 85,09g | Carbs: 137,01g.
Café da Manhã: Апельсиновый Джем, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 4 Злака, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Almoço: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Valio Сметана Домашняя 23%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gidaya
|