Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
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76,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 32,00g | Prot: 79,03g | Carbs: 152,24g.
Café da Manhã: Magere Yoghurt (Natuur) Carrefour, Passievrucht, AH Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Quaker Havermout (40g). Almoço: Golden Seafood Zeeuwse Mosselen, Aldi Haringfilet, Tomaten, Gebakken Ei, Eiwit. Jantar: Champignons, Rode Paprika, Tomatensaus, Aldi Kipfilet. Lanches/Outros: Banaan, Peren, Appel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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