Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Gord: 44,91g | Prot: 99,35g | Carbs: 127,27g.
Café da Manhã: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Isola Bio Latte di Riso, Biologica Agricola Marmellata, Artebianca Pan Piuma Integrale, Caffè (dalla Moca). Almoço: Arance, Zucchine Cotte, Merluzzo Dell'atlantico. Jantar: Petto di Pollo, Zucchine, Mele Granny Smith, Uovo Sodo, Insalata Mista Verde. Lanches/Outros: Noci, Mandorle, Arance, Mele Fuji, Kinara Parmigiano, Mandorle. mais...
|
|
1971 kcal
|
Exercício:
Musculação - 30 minutos, Spinning - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PaolaBaleani
|