Jornal de PaolaBaleani, 07 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
57,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1269 kcal Gord: 44,91g | Prot: 99,35g | Carbs: 127,27g.   Café da Manhã: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Isola Bio Latte di Riso, Biologica Agricola Marmellata, Artebianca Pan Piuma Integrale, Caffè (dalla Moca). Almoço: Arance, Zucchine Cotte, Merluzzo Dell'atlantico. Jantar: Petto di Pollo, Zucchine, Mele Granny Smith, Uovo Sodo, Insalata Mista Verde. Lanches/Outros: Noci, Mandorle, Arance, Mele Fuji, Kinara Parmigiano, Mandorle. mais...
1971 kcal Exercício: Musculação - 30 minutos, Spinning - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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