Jornal de ♡ • • • • • - - • • ♡, 07 mar 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018

56,7 kg Perdidos até agora: 6 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 07 março 2018:

686 kcal

Gord: 32,18g | Prot: 28,11g | Carbs: 69,06g. Almoço: Biała Miękka Bułka, Graal Paprykarz Szczeciński z Łososiem. Jantar: Naleśniki. Lanches/Outros: Orzechy Laskowe. mais...

1439 kcal

Exercício: Hula Hoop - 10 minutos, Descansar - 18 horas e 50 minutos, Dormir - 5 horas. mais...

Perdendo 4,9 kg por Semana

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