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Jetzt hat mich auch erwischt. Fieber und Erkältung :-(
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88,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 25,84g | Prot: 29,06g | Carbs: 158,45g.
Café da Manhã: Alnatura Chia Samen, Chiquita Banane, Himbeeren. Almoço: Gekochtes Ei, Cucina Tortelloni Ricotta Spinaci. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Kaffee, DM Bio Granatapfelsaft, Nutella B-Ready, Altapharma Heiße Zitrone, Milch 1,5%, Kaffee, Altapharma Heiße Zitrone, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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2298 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
07 mar 18 por membro: SG.DE
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Gute Besserung wünsche ich Dir
07 mar 18 por membro: Terenez
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07 mar 18 por membro: Rit@mine
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07 mar 18 por membro: Miss Mayo
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07 mar 18 por membro: Big.Roland
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Ojoj kochana ☹zarazilaś się od Maxa
07 mar 18 por membro: olenka40
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07 mar 18 por membro: fräulein Himbeere
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07 mar 18 por membro: wuschel_75
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Wünsche dir gute Besserung 🌹🏵️
07 mar 18 por membro: Alfinchen
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Gute Besserung! Als Trostpflaster: Beimir hilft sowas immer ganz massiv, Gewicht zu verlieren :-)
07 mar 18 por membro: MatzeEiner
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Gute Besserung auch von mir.
07 mar 18 por membro: Katha80
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Gute Besserung, das nervt echt langsam.
07 mar 18 por membro: Nizzy1988
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07 mar 18 por membro: Levka...
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07 mar 18 por membro: schockokrossi
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07 mar 18 por membro: Jigsaw666
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07 mar 18 por membro: esche85
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07 mar 18 por membro: AnKeCOC
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Gute Besserung liebe Joanna 👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘
07 mar 18 por membro: ernesto.julian
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07 mar 18 por membro: Herzflosse
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Gute Besserung auch von mir!!!💐
07 mar 18 por membro: Deichhexe
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Histórico de Peso de Joanna HH
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