Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
108 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Gord: 72,12g | Prot: 108,86g | Carbs: 146,38g.
Café da Manhã: Äpfel, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet. Almoço: Gemüseauflauf. Jantar: Magerquark, Oliver Nuggets im Backteig. mais...
|
|
2965 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir😀
07 mar 18 por membro: sandram.80
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jennywille
|