Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
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102,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2128 kcal
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Gord: 68,69g | Prot: 159,45g | Carbs: 108,04g.
Café da Manhã: Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Biedronka Ale Jaja M, Delikate Twaróg Półtłusty, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem. Almoço: Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Ser Edamski, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%. Jantar: Dawtona Sok Pomidorowy, Marchewki, Brokuły, Ziemniaki, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Mięso z Piersi Kurczak. Lanches/Outros: Lech Piwo, Dawtona Sok Pomidorowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Ser Edamski, Delikate Serek Wiejski. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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