Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Gord: 73,21g | Prot: 88,10g | Carbs: 206,63g.
Café da Manhã: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чизкейк ПП, Кофе (из Молотых Зерен), Славянка Конфета Золотой Степ. Almoço: Мексиканская Смесь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Jantar: Груша, Помидоры, Бананы, Брест-Литовск Сметана 26%, Фисташки, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Славянка Конфета Золотой Степ, Мёд, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сметана 26%, Гарнец Мука Пшеничная Обойная (Цельнозерновая), Савушкин Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|