Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
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56,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 59,16g | Prot: 116,79g | Carbs: 135,93g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 0,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Almoço: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Гиппо Пирожное Любимое, Morrel Тунец Рубленый в Собственном Соку, Капуста, Тефтели с Рисом. Jantar: Миндаль, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Савушкин Кефир 0%. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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