Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 23,80g | Prot: 128,04g | Carbs: 108,46g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Вкуснотеево Творог 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Помидоры, Soba Гречневая Лапша, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Jantar: Пава Пава Эскалоп Индейки, Морская Капуста. Lanches/Outros: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Диyes Мюсли Черника без Сахара, Савушкин Продукт Творог 1%. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 22021991
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