|
жир 26,3%
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Gord: 21,53g | Prot: 86,91g | Carbs: 115,05g.
Café da Manhã: Мираторг Клубника, Яйцо, Maxler Протеин Ванильный, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almoço: Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Maxler Протеин Ванильный. Jantar: За Родину Тунец Натуральный, Hortex Вишня без Косточки, Болгарский Перец, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Фруктовая Энергия Чернослив. mais...
|
Perdendo 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|