|
71 6
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Gord: 73,76g | Prot: 99,65g | Carbs: 178,49g.
Café da Manhã: Domatesler, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Tam Buğday Ekmeği, Bal, Yeşil Zeytin, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Mevsim Salata, Et Sote, Etli Mantı. Lanches/Outros: Kakaolu Kek, Yoğurtlu Makarna. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seval8686
|