Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
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65,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 31,91g | Prot: 20,80g | Carbs: 129,74g.
Café da Manhã: Kuru Hurma, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Kuru İncir. Jantar: Pirinç Pilavı, Sebzeli Tavuk Yemeği. Lanches/Outros: Armut, Kuru Hurma, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Kuru İncir. mais...
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1782 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aysun14531453
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