Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
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70,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 57,93g | Prot: 35,72g | Carbs: 69,96g.
Café da Manhã: Yeşil Çay, Kayısı, Koska Tahin Helva Kakaolu, Çörek, Roka Marulu, Maydanoz, Sütaş Örgü Peyniri, Süzme Peynir, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Siyah Zeytin. Jantar: Mevsim Salata, Kayısı, Yoğurtlu Ispanak, Mısır Çorbası, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Yer Fıstığı. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mustafaak55
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