Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
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60,3 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Gord: 13,18g | Prot: 104,06g | Carbs: 38,91g.
Café da Manhã: Aldi Maiswafels, Gekookt Ei, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Kippenei (Eiwit). Almoço: AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Kokosdrink, Orangefit Fit Green Protein Vanille. Jantar: Muscle Meat Kipfilet Argentina. Lanches/Outros: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de snnbn
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