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88,8. :-)
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88,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 36,84g | Prot: 35,73g | Carbs: 197,40g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Himbeeren, Chiquita Banane. Almoço: Paniertes Schnitzel, Fabulo Paniermehl, Karotten, Butter. Lanches/Outros: DM Bio Granatapfelsaft, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Milch 1,5%, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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2676 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, Schnapszahl musst einen ausgeben😁 Schönen Tag wünsche ich dir😀
06 mar 18 por membro: sandram.80
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Und wieder weniger auf der Waage, super 👍
06 mar 18 por membro: Katha80
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06 mar 18 por membro: olenka40
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Guten Morgen, das ist doch ein klasse Start in den Tag! Weiter so. LG
06 mar 18 por membro: Nizzy1988
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Super Joanna 👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘
06 mar 18 por membro: ernesto.julian
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Histórico de Peso de Joanna HH
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