Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
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73,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 85,29g | Prot: 40,90g | Carbs: 116,39g.
Café da Manhã: Léger Joghurt Heidelbeer, Migros Vollkorn Haferflocken. Almoço: Portwein, Balsamico, Tomaten, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Rote Zwiebeln, Schweinshaxe. Jantar: Knorr Eierschwämmli Suppe, Migros Getrocknete Tomaten, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Olivenöl, Ebly Ebly, Zucchini, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Radieschen, Sellerie, Rote Paprika, Grüner Blattsalat, Karotten. Lanches/Outros: Farmer Brownie Soft, Schwarze Oliven, Bitterschokolade, Nespresso Kapseln, Nespresso Kapseln, Espresso, Kaffee mit Milch. mais...
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2007 kcal
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Exercício:
Crosstrainer - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabina_007
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