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Tak się kończą rodzinne imprezy :-)
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100,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Gord: 170,70g | Prot: 113,24g | Carbs: 7,97g.
Café da Manhã: Duda Smaczek Konserwowy, Tesco Majonez Wyśmienity, Sokołów Szynka Wiejska. Almoço: Tarczyński Kabanosy Drobiowe. Jantar: Oliwa z Oliwek, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ASMP07
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