Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
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55,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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498 kcal
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Gord: 21,07g | Prot: 20,70g | Carbs: 61,27g.
Café da Manhã: Yoki Aveia em Flocos Finos, Mel, Iogurte Natural de Leite Integral, Mamão Formosa. Almoço: Pasta de Amendoim, Banana Prata. Jantar: Ovo Cozido, Cafezinho, Romana Bolacha Roma. mais...
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2377 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora, Muay Thai - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 5 horas, Caminhadas - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosa silva ma
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