Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 29,90g | Prot: 58,10g | Carbs: 122,21g.
Almoço: Reis (Gekocht), Bofrost Hähnchen Chop Suey. Jantar: Heidelbeeren, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett. mais...
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1855 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 15 minutos, Nadar (Rápido) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DannySahne00
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