Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 51,10g | Prot: 88,08g | Carbs: 156,15g.
Café da Manhã: Здравник Цикорий Растворимый, Хохланд Творожный Сыр, Юг Руси Булка Тостовая, Джюгас Сыр Пармезан, Шоколадный Кекс. Almoço: Sen Soy Чили Соус, Hochland Сыр Фетакса, Лук, Помидоры, Куриные Котлеты, Булгур (Вареный). Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Салат из Капусты, Sen Soy Чили Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Яшкино Вафельные Трубочки, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina.eremenko21
|