Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2376 kcal
|
Gord: 133,98g | Prot: 102,44g | Carbs: 213,05g.
Café da Manhã: Уральские Кондитеры Юбилей Золотых Полей с Глазурью, Кабачковая Икра, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Гречка Отварная. Almoço: Уральские Кондитеры Юбилей Золотых Полей с Глазурью, ИП Хачатрян Хлеб "Ромашка", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Звениговский Пельмени "Сибирские". Jantar: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Уральские Кондитеры Юбилей Золотых Полей с Глазурью, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, На Зубок Семечки, Грейпфрут, Световеж Сыр Косичка. Lanches/Outros: Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриная Грудка. mais...
|
|
904 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Amamentar - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana_Svir
|