Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Gord: 50,19g | Prot: 72,02g | Carbs: 209,14g.
Café da Manhã: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе с Молоком. Almoço: Solgar Омега 3-6-9, Зеленый Листовой Салат, Тунец в Воде (Консервы), Грядка Удачи Томаты в Собственном Соку, Приготовленный Сухой Нут. Jantar: Vитамин Португальская Смесь, У Палыча Пирожок с Капустой и Грибами Постный. Lanches/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Хурма, Апельсин. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinapch
|