Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Gord: 33,96g | Prot: 67,35g | Carbs: 152,07g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Almoço: Бахетле Пирожок с Грибами и Капустой, Запеченная или Жареная Пикша, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Картофель Отварной. Jantar: Каравай Шарлотка с Яблоками, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Каравай Хлеб Дарницкий, Копченов Сало Белорусское. Lanches/Outros: Каравай Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|