Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 34,94g | Prot: 122,53g | Carbs: 123,12g.
Café da Manhã: Звенигора Сыр Фигура 27%, Звенигора Творог Нежирный , Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Castelli Ricotta, АТБ Хлебцы, Мёд, Геркулес Монастырский Овсянка , Молоко (1% Обезжиренное) . Almoço: Castelli Ricotta, АТБ Хлебцы, Диетический 27 Сыр, Звенигора Творог Нежирный , Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Вареное Яйцо, Банан, Киви, Звенигора Сыр Фигура 27%, АТБ Хлебцы, Звенигора Творог Нежирный . Lanches/Outros: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Лаваш. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|