Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Gord: 29,92g | Prot: 73,47g | Carbs: 135,64g.
Café da Manhã: Елизавета Хлебцы Ржаные, Parmalat Молоко 0,5%, Овсяная Крупа, Изюм, Кофе, Президент Сливочный Плавленый Сыр, Паштет из Куриной Печени. Almoço: Перец Фаршированый Куриной Грудкой. Jantar: Овощи Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lanches/Outros: Vitaline Вяленая Вишня, Мандарины, Сыр Моцарелла, Макароны Отварные, Vitaline Вяленая Вишня, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Паштет из Куриной Печени. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|