|
🤔
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
742 kcal
|
Gord: 25,04g | Prot: 61,86g | Carbs: 70,84g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Дары Природы Миндаль Натуральный, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Яйцо (Целое), Националь Кунжут, Свитлогорье Творог Мягкий, Окское Яичный Белок, Каша Пшенная на Кокосовом Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Гречка Отварная, Alpro Молоко Кешью. Jantar: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Lanches/Outros: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), 11/10 Premium Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hundertblauesterne
|