Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
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111,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 62,80g | Prot: 66,55g | Carbs: 5,73g.
Café da Manhã: Café Gelado com Creme de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Alface de Folha Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Perdigão Linguiça com Pimenta Biquinho. Jantar: Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pêra Portuguesa. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LucieneCarmo
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