Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
|
82 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 45,17g | Prot: 115,76g | Carbs: 151,60g.
Café da Manhã: Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Harry Toastbrot , Hummus, Mangos, Frisch Gepresster Orangensaft. Almoço: Scitec Nutrition Eiweißshake, Scitec Nutrition Eiweißshake. Jantar: Weißwein, Olivenöl, Oliven, Cucina Getrocknete Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Hähnchenschenkel Paprika. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viomels
|