Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
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85,3 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Gord: 16,38g | Prot: 43,08g | Carbs: 70,22g.
Café da Manhã: Укроп, Вареное Яйцо, Овсянка. Almoço: Укроп, Соевый Соус, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Шампиньоны Гриль, Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Семена Льна, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка с Изюмом, Яблоко, Банан. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nika09-02
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