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🤔🤔🤔 Sport die letzten beiden Tage nee das späte essen gestern abend?!😕
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 59,97g | Prot: 46,43g | Carbs: 225,75g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Ananas, Kaufland Pomelo, Desira Grießpudding mit Sahne. Almoço: Maggi Schinken-Sahne Nudeln. Jantar: Milfina Butter, Goldähren Echtes Bauern Schwarzbrot. Lanches/Outros: Speiseeis, Bananeneis. mais...
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2860 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Per1e
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