Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 50,39g | Prot: 80,98g | Carbs: 153,33g.
Café da Manhã: Глобус Кремовый Мёд Липовый, Кедровые Орехи, Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%, Гарнец Мука Кукурузная. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Глобус Салат Витаминный, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе. Jantar: Лента Банан, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Lanches/Outros: О'кей Рахат Лукум с Орехом, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо, Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
04 mar 18 por membro: Amirielka
|
Да! Наконец то! Даже не поверила сразу))) проснулась, взвесилась и увидела! Испугалась и ещё поспала часик) на второй раз поверила только😂
04 mar 18 por membro: tata.gera
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|