Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
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64,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 42,17g | Prot: 14,85g | Carbs: 124,08g.
Café da Manhã: Zeytin, Pınar Labne, Türk Kahvesi, Beyaz Ekmek, Şekersiz Çay, Patates Kızartması. Almoço: Ülker Sütlü Çikolata, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Türlü, Pirinç Pilavı. Jantar: Yoğurtlu Havuç Salatası, Badem, Şekersiz Çay. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de zehra5454
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